Desayuno intermitente: UNAM advierte por qué no debes privarte de alimentos por largos periodos de tiempo
Si buscas perder peso con ayuda del desayuno intermitente, entonces esto te interesa porque la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) advirtió sobre algunas consideraciones de este método. El ayuno intermitente es un método que consiste en dejar de comer durante varias horas con el fin de quemar las reservas energéticas que el cuerpo almacena […]